预防眼袋生长从生活点滴做起

　　由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

　　1.单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

　　由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20～32岁年轻人。

　　2.单纯皮肤松弛型

　　此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但没有眶隔松弛，故没有眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33～45岁的中年人。

　　3.下睑轻中度膨隆型

　　主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23～36岁的中青年人。

　　4.下睑中重度膨隆型

　　同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45～68岁的中老年人。

　　总结：睡眠的长期不足，是过早出现眼袋并使眼袋加重的重要原因。现代研究证明，较好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的发生与加重。如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血液循环发生障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加上重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。

　　眼袋的膨睡是脂肪过多引起，这也具代表性的认识，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保护眼球。之所以隆出形成“囊袋样”外观，有效是由于眶隔膜的张力减退所致，如果手术中取出脂肪。而不进行眶隔膜的修复后果，必须会导致眼袋反复，如果大量取出脂肪，那必须造成下睑凹陷，加重衰老外观。这是矫治眼袋的时候定要注意的。

　　预防方法

　　1．眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　2．画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3．洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4．配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5．不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　6．切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　7．每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　8．睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。我们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

　　9．尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。